ゲストハウス阿蘇び心オーナーのルーティン

阿蘇び心4月1日~全店休館について(コロナ自粛)

ルーティン

一番大事なのは

毎朝のラジオ体操

約4年間毎朝しているのに

いまだYoutube先生見ながら出ないと

ラジオ体操できない

阿蘇じゃけんです。

さて、今日はそんな私の現在のルーティーンを

書いてみます。

何かの参考になれば

朝7時起床

青汁&牛乳をゴクッ!

やる気ないラジオ体操第一

1日の始まり

・メールチェック

・Youtubeアクセスデータ収集

・オンラインラジオ収録(毎朝配信)

・ブログ仕込み

・Youtube撮影

ランチ(Youtubeかアマゾンでドラマなど見ながら)

昼寝(毎日30~60分)

・Youtube編集

・ランニング

・温泉

・勉強(本、ネットなど)

夜11時頃 ZZZ

今日も生きていることに感謝!!

さあ!はりきって行きますよ!!

今日も元気に!良い1日を過ごしましょう!!

阿蘇び心4月1日~全店休館について(コロナ自粛)

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